Glivična okužba nohtov in kako se je znebiti
Herpes na ustnici je pogosta virusna okužba, ki jo povzroča virus Herpes Simplex. Ko se enkrat okužite, se virus lahko pogosto ponavlja.
Poskrbite za zadosten vnos vitamina D
Vitamin D ima pomembno vlogi pri razvoju kosti, zob ter pri delovanju imunskega sistema.
Zakaj je dojenje pomembno in na kaj moramo biti pozorni?
Dojenček preko dojenja dobi vso tekočino in snovi, ki jih potrebuje. Prav tako materino mleko vsebuje različna protitelesa, ki dojenčka varujejo pred okužbami.
Kako okrepimo imunski sistem?
Imunski sistem varuje naš organizem pred virusi in bakterijami, zato je ključno, da poskrbimo za njegovo brezhibno delovanje, ki je še posebej ogroženo ob menjavi letnih časov, v času korona virusa, ob neustreznem prehranjevanju, stresnih obdobjih, itn.
Kaj je pomembno vedeti, če načrtujete nosečnost oz. ste noseči?
V načrtovanju nosečnosti in v času nosečnosti je treba še posebej paziti na ustrezno prehrano in zadosten vnos vseh potrebnih hranil. Na prvem mestu je folna kislina.
